लुम्बिनी फ्रिडम मिडिया प्रा.लि द्वारा संचालित
तिलोत्तमा सिटी । जेठ २४ गते । तराई मधेसमा अझै केही दिन तातो हावा र ’लु’ चल्ने सम्भावना रहेको मौसमविद्ले बताएका छन् । तराई मधेसमा अधिकतम र न्यूनतम तापक्रम बढ्नुका साथै तातो हावासमेत चल्दा घर बाहिर निस्...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा सिटी । बैशाष २९ गते । वायु प्रदूषण फेरि बढ्न थालेको छ । पानी नपर्दा र डढेलोको घटना बढेकाले प्रदूषण पनि बढेको हो । यस्तै, गाडीबाट निस्किएको धुवाँका कारण पनि वातावरण प्रदूषित भएको छ । हावाको...
पूरा समाचार पढनुहोस
‘खाना खाँदा पानी पिउनु हुँदैन, यसले स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर गर्छ’ भनेको हामीले धेरै सुनेका छौं । खाना खानुअघि आधा घण्टाअघि र खाना खाएको आधा घण्टापछि मात्रै पानी पिउँदा राम्रो हुन्छ भनिन्छ । खानासँगै...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा,२०७९ माघ ४ गते। रुपन्देहीको सियारी गाउँपालिकाले उपाध्यक्ष सहितको सुत्केरी महिलालाई पोषण तथा शिशु स्वागत कोशेली कार्यक्रम सञ्चालन गरेको छ ।कार्यक्रम अन्र्तगत पालिकामा रहेका सुत्केरी आमाहरुलाई...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा, पौष ७ गते २०७९। आमाले खाएको खानाबाट गर्भमा रहेका भ्रूणले पनि स्वाद लिने गरेको वैज्ञानिकहरुले पत्ता लगाएका छन् ।बेलायतको डरम युनिभर्सिटीको द नियोनेटल रिसर्च ल्याबले भ्रूणले विभिन्न स्वादमा...
पूरा समाचार पढनुहोस
मह जति स्वादिलो हुन्छ, उत्तिकै गुणकारी पनि । खासमा औषधिय गुणले भरिपूर्ण हुन्छ मह । त्यसैले त मान्छेले निर्धक्क मह खान्छन् । चाहे पाउरोटीमा दलेर होस् वा कागती पानीमा घोलेर ।तर, बजारमा उपलब्ध सबैजसो मह...
पूरा समाचार पढनुहोस
डा.मनसा थापा ठकुराठी,काठमाडौँ। हामी विशेषगरी अरु परिकारभन्दा पनि बढी मासुमै केन्द्रित हुन्छौँ । तर पहिले-पहिले धेरै मासु खाँदा पनि समस्या हुने थिएन । हाम्रा पुर्खाहरू यस्ता कुरा सजिलै पचाउँथे । त्यतिब...
पूरा समाचार पढनुहोस
आयुर्वेदका अनुसार तामाको भाँडामा पानी खानाले तीनैवटा दोष (वात, कफ र पित्त) लाई सन्तुलित पार्ने क्षमता हुन्छ। यस्ता छन् अरु फाइदा। १. तामाको भाँडामा राखिएको पानीलाई ‘ताम्रजल’ भनिन्छ। यसका लागि तामाक...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा सिटी , २०७९असोज २०। दशैँको टीकाको आज दोस्रो दिन । हिजो अर्थात् विजयादशमीको दिनमा टिका लगाउन छुटेकाहरूले आज पनि आफ्ना मान्यजन र आफन्तहरूबाट टीका थापेर आशीर्वाद लिने गर्छन् ।साथै दशैँमा टाढा–ट...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा सिटी न्युज, भदौ ८ गते । काठमाडौँ उपत्यकामा थुप्रिएको सबै फोहर व्यवस्थापनको काम ४ दिनमा सकिने काठमाडौं महानगरपालिकाले जनाएको छ । टेकु ट्रान्फर स्टेसनमा रहेका बाहेक सडकमा जथाभावी थुपारिएको सबै...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा सिटी न्युज, साउन ३० गते २०७९। उपत्यकाको फोहोर व्यवस्थापनको ल्याडफिल्ड साइट बञ्चरे डाँडाका प्रभावितले तत्काललाई आन्दोलन स्थगितको घोषणा गरेका छन् ।उनीहरुले सरकारले मागेको तीन महिना अवधिलाई मुल...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा सिटी न्युज, साउन २६ गते २०७९। नेपालीले मनाउने विभिन्न चाडहरुमध्ये एक हो जनैपुर्णिमा अर्थात रक्षा बन्धन । यो चाड हिन्दु धर्मावलम्बीहरुले प्राचिन कालदेखि नै मनाउँदै आइरहेका छन् । परापूर्वकालदे...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा सिटी न्युज, साउन २६ गते २०७९। मेकअप गर्ने तरिका उस्तै भए पनि ‘ब्राइडल’ मेकअपमा विशेष ध्यान दिनु जरुरी हुन्छ । बेहुलीको मेकअप लामो समयसम्म टिक्नुपर्छ । मेकअप ‘हेभी’ देखाउन ‘ल्यासेज’ को प्रयोग...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा सिटी न्युज, साउन २२ गते २०७९ । सनस्क्रिन क्रिमले घामको हानिकारक विकीरणबाट जोगाउन मद्दत गर्छ । सनस्क्रिन भनेको घामबाट बच्नको लागि प्रयोग गरिने क्रिम हो । घाममा विभिन्न हानिकारक विकरणहरु हुन्...
पूरा समाचार पढनुहोस
तिलोत्तमा सिटी न्युज, साउन १७ गते २०७९ । खाद्य प्रविधि तथा गुणनियन्त्रण विभागले एक वर्षमा न्यूनस्तर तथा दूषित खाद्य पदार्थ उत्पादन तथा बिक्री वितरण गरेको आराेपमा ११५ वटा कम्पनीविरुद्ध मुद्दा दायर गरे...
पूरा समाचार पढनुहोस
